En el mes de la mujer y de la concienciación de la Endometriosis es importante orientarte sobre una de las enfermedades que más afecta a las mujeres puertorriqueñas. En Puerto Rico existen aproximadamente 60,000 mujeres que pudiesen tener endometriosis. La endometriosis es un desorden usualmente doloroso donde el tejido que normalmente se encuentra dentro del útero […]
La vacuna Tdap se utiliza para proteger a los adolescentes y adultos contra el tétanos, la difteria y la enfermedad de la tos ferina. Una dosis de Tdap se debe administrar a los 11-12 años de edad, no es así se debe administrar tan pronto como sea posible. Esta vacuna es especialmente importante para todos […]
La mujer tiene unas necesidades nutricionales según su edad y su etapa de vida. A medida que pasan los años tienen distintas necesidades energéticas y nutricionales así como también etapas hormonales y metabólicas. Es importante conocer estas necesidades para así hacer los ajustes necesarios para satisfacer la mayor parte de estas. Una de las etapas […]
MARZO es el mes nacional de la concienciación del cáncer colorrectal. Esta enfermedad es la primera causa de muerte por cáncer en los puertorriqueños. Anualmente sobre 1800 personas son diagnosticados con cáncer colorrectal en Puerto Rico. Sin embargo, pese a la alta incidencia de casos es una enfermedad altamente prevenible con el uso de pruebas […]
Parece una pregunta sencilla, pero en el mundo actual no lo es. Nos rodea la comida en la televisión, por la calle, en la casa. ¡Hay tentaciones por todas partes! Por eso es importante aprender a distinguir cuándo tenemos hambre de verdad. De lo contrario, acabas comiendo demasiado y aumentando de peso sin remedio. Hay […]
Cuando se es joven, no se piensa en prevenir un ataque cardiaco, sin embargo, es el momento adecuado para adquirir buenos hábitos que te acompañen el resto de la vida. Todos sabemos, en alguna medida, lo que hay que hacer para cuidar la salud de corazón: comer menos sal, hacer ejercicios, etc. Pero se hace muy […]
Para muchos, el estrés es algo común en sus vidas. Sin embargo, existe evidencia de que el estrés afecta negativamente la salud. De otra parte, con tan solo cambiar algunos hábitos puedes eliminar o disminuir el estrés de tu vida. Aquí tienes algunas cosas sencillas que puedes hacer: 1. Sonríe. La risa alivia el estrés. […]
¿Qué es la neurocirugía? La Neurocirugía es una rama de la medicina que involucra el tratamiento quirúrgico de los problemas que afectan: el cerebro la médula espinal los nervios periféricos las arterias del cuello La palabra neurocirugía deriva de las palabras neuro y cirugía. Neuro se refiere al sistema nervioso. Por esto, la neurocirugia es […]
Eres es un baby boomer. Si ya cumpliste o estás por cumplir los 65 años de edad, debes estar buscando información sobre tus opciones de Medicare. En este artículo, te explicamos la diferencia entre un plan Medicare y un Medicare Advantage. a. El Medicare tradicional es el plan médico del gobierno federal que comprende las Partes A […]
Medicare es un seguro médico para las personas de 65 años o mayores, las personas menores de 65 años con ciertas incapacidades, y las personas de cualquier edad que padezcan de Enfermedad Renal Terminal (ESRD en inglés), (insuficiente renal permanente que requiere tratamiento de diálisis o trasplante de riñon).
