¿Qué es Melanoma?
De acuerdo a la Skin Cancer Foundation, melanoma es el cáncer de piel más peligroso. Ocurre cuando el daño que sufre la piel como resultado de la exposición a radiación desata el desarrollo de tumores en la piel.
El melanoma por lo general se desarrolla en personas que se exponen excesivamente al sol hasta lastimar su piel con insolación o quemaduras de sol frecuentes. También ocurre en personas que demuestran una predisposición genética para este tipo de cáncer.
Si el melanoma se diagnostica en etapa temprana, puede tratarse con efectividad. Sin embargo, si se diagnostica en etapa avanzada puede diseminarse a distintas partes del cuerpo con el potencial de causar la muerte.
Para estar alerta al melanoma se recomienda pensar en el ABCDE:
- A de Asimetría – Si observa la aparición de un lunar que al trazarle una línea recta en medio no demuestra tener lados similares, considere esta característica como un signo de alerta.
- B de Bordes – También vigile si le observa bordes irregulares, ondulados y desiguales.
- C de Color – Por lo general los tumores del melanoma manifiestan una combinación de colores negro y marrón. En ocasiones también contienen áreas rojizas, azuladas o blancuzcas.
- D de Diámetro – Por lo general los tumores causados por el melanoma son más grandes que la goma de borrar del lápiz. No obstante si se detectan en etapa temprana pueden ser más pequeños.
- E de Evolución – Finalmente los tumores asociados al melanoma evolucionan o cambian de tamaño, color y elevación. Inclusive pueden comenzar a sangrar o a ulcerarse.
Para prevenir el melanoma y otros tipos de cáncer en la piel necesitan seguirse las siguientes recomendaciones:
1. Busque la sombra especialmente entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.
2. No acostumbre a broncearse o a quemarse con el sol.
3. Cúbrase la piel con ropa, sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección para rayos ultravioletas.
4. Use loción con factor de protección solar de 15 diariamente o con factor de protección de 30 para rayos ultravioletas UVA/UVB si va a realizar actividades al exterior.
5. Aplíquese 2 cucharadas de loción en todo el cuerpo por lo menos 30 minutos antes de salir al exterior.
6. Reaplíquese loción cada 2 horas y luego de nadar o bañarse en el mar o la piscina, y de sudar.
7. Examínese toda la piel incluyendo la de los pies y las uñas una vez al mes.
8. Visite a su dermatólogo anualmente.
Disfrute de los hermosos paisajes de Puerto Rico durante el verano. Pero cuídese y cuide a su familia del sol.